Куда я попала?
Спокойно, это mamsy.ru

Mamsy - это закрытый клуб распродаж, в котором мамы покупают бренды для себя, семьи и дома выгодно! Листаем дальше...

Это бесплатно и помогает экономить
до 20% семейного бюджета!

Ниже цен
не существует

Мы проверяли и каждый день проверяем сотни сайтов. Гарантируем, что предлагаем самые низкие цены!

Это бесплатно и помогает экономить
до 20% семейного бюджета!

Мы удивляем!
мы обновляем!

Более 3000 новых товаров каждый день от топ-брендов для себя, семьи и дома. Вдохновляйтесь новинками каждый день!

Это бесплатно и помогает экономить
до 20% семейного бюджета!

Вступайте
в закрытый клуб

Mamsy - это закрытый клуб распродаж, вступите, чтобы увидеть все товары и клубные цены.

Это бесплатно и помогает экономить
до 20% семейного бюджета!

Горячая тройка холодных супов

Дата публикации: 20.06.2016

Жара - не время для тяжёлой пищи, а вот холодные лёгкие супчики - просто идеальны для обеда или ужина. И оcвежают, и насыщают, и радуют глаз. В общем, сплошные преимущества. А ещё и готовятся невероятно просто!

Предлагаем вам 3 рецепта свежих летних супов.

1. Окрошка на квасе

Русский вкус

Ингредиенты:

  • Картофель - 4 шт.
  • Яйца - 4 шт.
  • Огурцы - 5 шт.
  • Редис - 200 г
  • Варёная колбаса или куриное филе - 200 г.
  • Зелень - пучок
  • Квас - 1 л
  • Соль и специи - по вкусу

 

Приготовление:

Отвариваем картофель и яйца.

Режем все ингредиенты небольшими кубиками, перемешиваем, добавляем специи и заправляем всё квасом.

2. Свекольник

Нарядный и освежающий

Ингредиенты:

  • Свекла - 2-3шт. cреднего размера
  • Огурцы - 4 шт.среднего размера
  • Зелень - пучок
  • Варёные яйца - 4 шт.
  • Кефир - 1 л
  • Уксус или лимонный сок - по вкусу
  • Соль, специи - по вкусу

 

Приготовление:

Основная загвоздка блюда - сварить свёклу, а это, как мы знаем, дело небыстрое ;)

Натираем варёную свеклу, огурцы и яйца на тёрке, рубим зелень, перемешиваем и заливаем смесь кефиром с добавлением уксуса для лёгкой кислинки.

3. Гаспачо

Испанская страсть

Ингредиенты:

  • Помидоры - 5-6 шт. среднего размера
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Томатный сок - 2 стакана
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Бальзамический уксус - 2 ст.л.
  • Огурцы - 1 шт. небольшого размера
  • Лук - 1 головка
  • Петрушка - несколько веточек для украшения
  • Белые сухарики - несколько штук для подачи

 

Приготовление:

С томатов снимаем кожицу (проще всего это сделать, поместив помидоры ненадолго в кипяток) и трём на тёрке.

Остальные ингредиенты измельчаем в пюре с помощью блендера.

Смешиваем помидоры с овощным пюре, украшаем зеленью и подаём к столу.

Чтобы суп получился ещё более свежим, можно добавить несколько кубиков льда.

Приятного аппетита!

Мне нравится


    Новые акции

    Посмотреть все акции Mamsy >
    • «Ярославская мануфактура»
      Практичные комплекты, брюки и джемперы
    • Siberika - Дополни образ
      Вязаные шапки, хомуты и варежки
    • NiñoMio - Нежный возраст
      Потрясающие блузки, свитшоты и юбки
    • Найди себе пару
      Бесподобные полуботинки, туфли и мокасины
    • «Умница» - Познаю мир
      Обучающие наборы, карточки и книги
    • «Батик» - Родителям на заметку
      Яркие лонгсливы, куртки и футболки
    • Eleganzza & Labbra
      Восхитительная коллекция зонтов
    • Irma Dressy - Магия очарования
      Элегантные блузки, брюки и платья
    Посмотреть все акции >

    Популярные посты

    Давайте дружить

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
    ВКонтакте FaceBook instagram Одноклассники
    8 800 333-96-63
    Обратный звонок
    Первый клуб распродаж для мам и детей
    закрыть