Получите каталог
скидок на лучшие бренды!
Это бесплатно!
Спасибо за проявленный интерес! Каталог успешно отправлен.

Факты о кофе, которые убедят вас в его пользе!

Дата публикации: 13.07.2020

Кофе, пожалуй, — самый популярный напиток в мире, вокруг которого возник целый культ. Чашка кофе — это и символ бодрости, и неотъемлемая часть офисной жизни, и приятный ритуал, который помогает отвлечься от суеты и расслабиться. Большинство из нас ни дня не могут прожить без крепкого черного напитка, несмотря на то, что до сих пор нет однозначного мнения, полезен или вреден он для здоровья. Мы собрали пять фактов в защиту кофе и предлагаем не отказывать себе в удовольствии.

Американские и австралийские ученые в течение многих лет наблюдали за взаимосвязью употребляемого кофе и сахара в крови. Их исследование показало, что чашка кофе в день может снизить риск развития диабета на целых 7%. К такому же выводу пришли и специалисты из Европы, так что смело наслаждайтесь чашечкой ароматного напитка в день во благо своего здоровья. Хорошая новость для любителей черного кофе: напиток обладает бактерицидными свойствами и защищает от кариеса. Но чтобы этот эффект проявился, придется отказаться от сливок и сахара в составе любимого латте и других кофейных напитков. 

Для кофеина характерны прямое воздействие на нейроны головного мозга и достижение за счет этого временного сосудосуживающего эффекта. Поэтому ученые предполагают, что употребление кофе — это своеобразная «профилактика» болезней Альцгеймера и Паркинсона. Те, кто не понаслышке знаком с дискомфортом на фоне пониженного давления, часто стараются улучшить свое самочувствие с помощью тонизирующих средств. Черный кофе в этом вопросе действительно достаточно эффективен. Но не забывайте, что кофе ускоряет обмен веществ и выводит воду из организма. Поэтому стакан простой воды в дополнение к чашечке эспрессо — необходимость.

В Италии кофе — дело святое. Этот напиток вознесен в культ, его пьют всегда и везде с энтузиазмом агента Купера из «Твин Пикс». Возможно, за любовью жителей самой красивой страны в мире к ароматному напитку скрывается вполне практичный подтекст: итальянские ученые утверждают, что молотый кофе на 40% сокращает вероятность развития рака печени и снижает риск появления цирроза. При всех вышеперечисленных достоинствах кофе нельзя забывать о чувстве меры. При чрезмерном употреблении напитка все его плюсы могут обернуться плохим самочувствием и бессонницей. Поэтому помните о балансе и истинных потребностях своего организма, заказывая в любимой кофейне очередную чашечку.

 

 

Источник

Мне нравится


    Популярные акции на Mamsy

    Посмотреть все акции Mamsy >
    Посмотреть все акции Mamsy

    Популярные посты

    Давайте дружить

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
    ВКонтакте FaceBook instagram Одноклассники
    Поиск по сайту
    закрыть